Toute l’année, un Jardin de Cal’Âme propose des séances et/ou des ateliers individuels ainsi que des ateliers collectifs par la pratique d’activités d’art thérapie en utilisant notamment des médiateurs créatifs tels que la calligraphie expressive autour des lettres hébraïques et de l’Enso (art du cercle au Japon) ainsi que la pratique du dessin dit « intuitif »…
Comme une invitation à nous relier à notre intériorité propre à laisser émerger nos intuitions plutôt que nos résolutions et à les laisser doucement nous guider au fil des semaines 🤗.
Un pas à la fois, au Présent, au rythme des saisons et au service du Vivant en nous et autour de nous.
Oui, cela est possible et même essentiel en ces temps agités de rentrée.
Voir les propositions co-créatives du Jardin de Cal’Âme… dont les nouveautés en ateliers :
🫴Atelier « NATUR’Art-thérapie»
🫴Atelier au « Coeur de Lettre »
Objectif : Prendre conscience de cet Élan Vital en nous qui nous permet de "grandir", de croître dans le respect de Soi, de l'Autre et du Tout autre.
Public concerné : Enfants (à partir de 9 ans), adolescents et adultes
Besoins spécifiques :
-1 salle équipée de tables et chaises qui peuvent être facilement déplacées pour favoriser la convivialité entre les participants et favoriser les activités si besoin
- 1 point d’eau à proximité
- 1 tableau ou paperboard
Modalités :
- Groupe de 10 personnes (max idéal)
- Matériel créatif fourni
L'Estime de Soi représente un ancrage majeur car elle donne une sécurité intime suffisante pour affronter non seulement les frustrations inévitables de la vie mais aussi l'imprévisible des rencontres.
Durée : 1h30 - 2h00 selon les activités proposées
Contenu défini en fonction du public concerné Il se compose d'activités d'art-thérapie et d‘une pratique corporelle simple adaptée à tout public permettant notamment de :
- Découvrir la notion d'ancrage, la notion d’ Axe corporel par la mise en oeuvre d’exercices simples (assise, prise en compte du mouvement respiratoire…)
- Identifier et aborder les facteurs de l'Estime de Soi qui participent au processus de croissance de l'Être
Un jardin de Cal'Âme est un lieu qui propose des activités créatives dédiées à la croissance de l'Être.
Seulement, par « croissance », il faut entendre ici plutôt « diminution ».
Comme dans la pratique calligraphique, apprendre à se connaître, c’est ouvrir et laisser de la place à l’essentiel en apprenant à « danser » entre vide et plein. A s’offrir à ce qui « Est » et non à avoir, contrôler... c’est s’offrir à la gratifude d’Etre, à la capacité à s’émerveiller de l’Innatendu qui surgit.
Par une découverte et une pratique créative en lien avec cette approche, cela permet à chacun et chacune, progressivement, de se reconnecter, de se ressourcer à cet élan vital qui nous fonde afin de co-créer son existence en cohérence avec la singularité propre à chacun(e).
La symbolique présente en ce lieu nourrit l'inspiration et aide à l'expression de ce qui est lors des séances et des ateliers.
Pour tout renseignement, demande de rendez-vous individuel ou inscription aux ateliers collectifs et stages.
marie-daniele.leblais@orange.fr